汉语词典 > 拘板

〈方〉（举动或谈话）拘束呆板；不活泼：待人接物有些～ㄧ自己人随便谈话，不必这么～。

国语辞典

注音 ㄐㄩ ㄅㄢˇ  拼音 jū bǎn

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言行拘束呆板、不活潑。
   ▶ 如：「你不要老是這麼拘板，放輕鬆些！」